Máscaras emocionales

Para abrir tema en este blog quisiera hablar de las máscaras emocionales.

En cuantas ocasiones hemos escuchado la palabra “mascara” para referirnos a alguna conducta o actitud que se tiene frente alguna situación.

Las máscaras emocionales son una especie de álter ego que el ser humano crea y utiliza para esconder sus miedos o heridas(heridas emocionales),evitar críticas o no mostrar su verdadera personalidad.

“Las heridas emocionales se producen cuando un determinado acontecimiento o situación cercano nos genera una emoción intensa de dolor, rabia, tristeza, miedo, desesperación, pánico, y si no lo resolvemos de manera adecuada tarde o temprano salen de lo mas profundo y comenzamos a crear nuestras mascaras.”

Por lo tanto nos estaremos refiriendo como herida al daño adquirido en nuestros primeros años de vida la cual nos obliga a utilizar una máscara para evitar el dolor y con el paso del tiempo al ser una herida no sanada y con esto adquirimos la capacidad de crear y crear máscaras.

El concepto de máscara lo utilizaremos como una actitud de defensa bastante recurrente en las personas que actúan a ser de un modo que no son realmente para ocultar alguna condición de dolor y por lo tanto que con la máscara que se ponen día a día nadie note que en realidad sufren y necesitan ayuda.